重曹の使い方
重曹（炭酸水素ナトリウム）は、ふくらし粉や胃薬などにも配合されている安全な物質です。水溶液はごく弱いアルカリ性になります。穏やかな研磨効果がありクレンザーとして使えるほか、消臭剤や入浴剤としても使えます。古くから家庭で使われてきたものです。生活に取り入れてみてください。
■食器洗いに
重曹の粒子で汚れや油分をこすりとるような感じで使います。あまり水気をつけず、クレンザーを使う要領で使うのが上手に使うこつです。油で汚れた食器は、汚れをキッチンスクレーパーやボロ布などでぬぐい取り、重曹を振りかけてしばらく置いてから洗うときれいになります。
■くもり・茶しぶ落としに
くもりや茶しぶのついた部分に重曹をこすりつけ、スポンジやたわしなどで磨きます。頑固な茶しぶは、重曹をつけてしばらく置いておくと落ちやすくくなります。水気をつけすぎないことがポイントです。目の粗いスポンジではなく、アクリルたわしやマーナ茶しぶ落としのように、水気をしっかり切れるスポンジを使うと効果が高くなります。
■スプーンやフォークのくもりに
くもったスプーンやフォークは、鍋などに約1リットルの熱湯を張り、重曹を大さじ3杯ほど加えて、数時間浸けておきます。
■鍋・シンク磨きに
汚れた部分に重曹をふり、水気をつけずにスポンジやたわしなどで磨きます。あまり水気をつけないところがポイントです。クレンザーのように研磨力が強くないので、キズもつきません。
■鍋のこげ落としに
こげついた鍋に水を張り、1リットルの水に大さじ4杯の割合で重曹を加えてしばらく沸騰させます。火を止めて数時間置いてから、たわしなどでこすれば簡単に落ちます。アルミの鍋は変色することがありますのでお避けください。
■消臭に
魚や肉を調理したまな板に重曹を振り、スポンジで洗うと汚れも臭いもとれます。三角コーナーの生ゴミやゴミ袋の中に振りかけておいたり、排水口に振りかけて（1カップくらい）お湯を流すと、臭いが取れます。冷蔵庫や食器棚に、1カップくらいの重曹をフタのない容器に入れて置いておくと消臭効果が得られます。効果は2カ月くらいです。消臭剤として使ったあとも、洗浄などに使えます。
■カーペットに
カーペット全体に振りかけて、2時間くらいそのままにしておき、掃除機で吸い取ります。臭いが消え、清潔になります。
■浴槽のお掃除に
浴槽や洗面器の湯垢は、重曹を振りかけてスポンジなどでこするときれいになります。しつこい湯垢には、重曹をつけてしばらく置いてからこすると効果的です。浴室用の合成洗剤よりずっときれいになります。
■入浴剤として
重曹をひとつかみお風呂に入れます。重曹を入れたお風呂は血行を促進する働きがあるので、疲労回復、肩こり、冷え性、美肌などに効果があります。予め、エッセンシャルオイルで重曹に好きな香りをつけておけば、リラクゼーション効果も得られます。重曹500gに対し、エッセンシャルオイルを5〜10滴くらい入れるとよいようです。1回の使用量は25〜30ｇです。「重曹泉＝炭酸水素ナトリウム泉」美人湯として名高い処方です。
■お洗濯の補助剤として
重曹を使えばお洗濯時の洗剤の使用量を減らすことができます。洗濯用洗剤を指定の量の半分と重曹を2/1カップ入れ、ふつう通り洗濯します。これは洗濯機の最大水量の場合の量です。洗濯物が少ないときは、重曹の量も減らしてください。重曹は洗剤の洗浄力を高め、水を軟らかくして、生地をフワッと仕上げます。洗濯用石けんをお使いの場合、予め、洗濯補助剤として炭酸塩が配合されているものがあります。その場合は、重曹を入れる必要はありません。
※安全な物質ですが、肌の弱い方はアルカリで手が荒れることがありますのでご注意ください。